水沢校のブログ
2017/08/01
奥州市のみなさん こんにちは!
ナビ個別指導学院 水沢校です。
夏休みが始まり、早1週間となりました。
部活をやっている1・2年生はともかく、
受験生諸君!
生活のリズム、崩れていませんか?
生活のリズムが崩れると、体調も崩れやすくなります。
夏風邪をひいた状態で勉強なんて、なかなか集中できませんよね。
また、勉強をするには午前中が脳のゴールデンタイムなんだそうです。
いちばん脳が吸収しやすい時間帯に惰眠を貪るのは、
なかなかもったいないですよ!
体調をしっかり整えて、勉強に集中できるようにしましょう!