生活リズムを整えられていますか？？

高松市の皆様、こんにちは、ナビ個別指導学院高松校です！！

皆さん、突然ですが質問です。

今日朝食を取って学校に行きましたか？？

野菜や魚をきちんと食べていますか？？

「県小児生活習慣対策検討会」が、

県内の小学４年生を対象に昨年度実施した血液検査の結果を公表しました。

公表結果によると、

脂質、肝機能、２型糖尿病リスクとも

１割程度の児童に異常が出たそうです。

これを受けて香川県も対策検討を本格化していきます。

現在県では、

「さぬきっ子生活改善プロジェクト」を展開しており、

小冊子の作成・配布等により啓発に力を入れています。

ある医師によると、

「検査結果からでは生活習慣病のリスクがある児童が減少していない

実態がうかがえる。」

「各関係機関との連携を強化し、対策を急ぎたい。」

といっています。

皆さんはこれを受けて今までの生活習慣を振り返って如何でしょうか？？

先生自身、この結果には驚いていますし、

早急な対策が必要ではないかと考えています。

なぜなら、生活習慣と学力向上には深い関係があるからです。

例えば、毎日欠かさず朝食を取っている子とそうでない子とでは

試験の正解率が変わってきます。

（毎日取っている子の方が上がっているという調査結果が出ています。）

逆に食事などをとったりとらなかったりと一定のリズムが狂っていると、

情緒など心のバランスや思考力、情操などを司る脳にも影響を及ぼしてきます。

中間テストまであと２週間弱！！

対策に向けて頑張るのはいいですが、

くれぐれも無理をなさらずに。

香川県公立校入試まで

あと・・・１７７日！！

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