熱中症には気を付けよう！

高松市一宮町・成合町・円座町周辺の皆さん、こんにちは！

おせっかいな先生たちと『自分でできた！』に導く学習塾

ナビ個別指導学院高松一宮校です‼

最近大雨が続いていますね><

昨日は登校時間に大雨が降っていましたが

皆さん、大丈夫でしたか？

雨に濡れたらそのままにせず

タオルなどで必ず拭き風邪をひかないようにしましょうね！

さて、最近気温も高くなってきています！

熱中症も流行ってきていますので

皆さん予防はしっかり行いましょう！

・水分補給はとっていますか？

塾にも飲み物は持ってきてOKです！

水分補給はこまめに取るようにしましょう！

同時に塩分もとると良いです！

・外出する際は日傘や帽子を利用しましょう！

もし両方忘れてしまった場合は

できるだけ日陰を通るようにしましょう！

また服装も涼しい服装を着用するようにしましょう！

・室内にいるときはエアコンを使用したり、

風通しの良い部屋で過ごすようにしましょう！

熱中症は日ごろからの予防が大切です！

コロナウィルス感染予防のためマスク着用も大切ですが、

屋外で活動する際は、人と一定の距離を保っている場合は

マスクをはずし熱中症の対策をしましょう！

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