試験前日最終チェックリスト

ナビ個別指導学院姶良校です。

明日から公立高校入試が始まります。受験生の皆さん、ここまで本当にお疲れさまでした。いよいよ実力を発揮する時です。落ち着いて、これまでの努力を信じて挑みましょう。

今回は、試験前日と当日に確認すべきポイントを見やすく、わかりやすくまとめました。試験直前のチェックリストとして活用してください。

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試験前日｜最終チェックリスト

試験当日に慌てないよう、万全の準備をしておきましょう。

1. 持ち物を準備する

試験会場で「忘れた！」と焦らないよう、前日のうちにすべてカバンに入れておきましょう。

• 受験票（最重要）
• 筆記用具（鉛筆 or シャープペンシル、消しゴム、予備の鉛筆も）
• 時計（アラーム機能のないもの）
• 昼食（持参が必要な場合）
• ハンカチ・ティッシュ
• 上履き・靴袋（学校によって必要な場合あり）

前日にしっかり確認し、朝はバタバタしないようにしておきましょう。

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2. 試験会場と時間を再確認する

• 試験会場の場所と行き方をチェック（交通機関の遅延があっても焦らないよう、余裕をもつ）
• 試験開始時間と集合時間を確認
• できるだけ早めに家を出発し、30分前には到着するのが理想

「もし電車やバスが遅れたらどうするか？」も考えておくと安心です。

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3. 前日はリラックスして早めに寝る

試験前に夜遅くまで勉強するのは逆効果です。新しい知識を詰め込むより、しっかり睡眠をとることが大切です。

• 軽くストレッチや深呼吸をして心を落ち着かせる
• 夜は早めに寝て、最低6～7時間の睡眠を確保
• 直前の勉強は、苦手ポイントの最終確認程度で十分

疲れた頭では、せっかくの知識も発揮できません。万全の体調で試験に臨みましょう。

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試験当日｜成功のカギ

試験本番では、「焦らず落ち着くこと」が何よりも大切です。

1. 会場に着いたら

• まずはトイレを済ませる（試験中に行きたくならないように）
• 受験票と筆記用具を準備する
• 余計な情報に流されず、自分のペースを大切にする

周囲の雰囲気に飲まれそうになったら、深呼吸して気持ちを落ち着かせましょう。

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2. 試験中の心得

• 問題文を落ち着いて読む（焦るとミスが増える）
• 時間配分を意識する（長い問題に時間をかけすぎない）
• わからない問題は飛ばし、できる問題から解く
• 最後に必ず見直しをする（ケアレスミスを防ぐ）

特に数学・英語の計算ミス、漢字の書き間違いには注意しましょう。

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3. 試験が終わったら

• 次の科目に気持ちを切り替える
• 終わった科目のことは引きずらない
• 最後まであきらめずに全力を出し切る

一つのミスを引きずってしまうと、次の科目に影響が出ることもあります。大事なのは、「次の試験に集中すること」です。

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まとめ

高校入試は、これまでの努力の集大成です。緊張するかもしれませんが、大事なのは**「自分を信じること」**。

「できる！」と自分に言い聞かせ、落ち着いて問題に向き合いましょう。最後の1秒まで全力を尽くせば、必ず結果につながります。

受験生の皆さんの健闘を祈っています！

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