時間管理の秘密：「パーキンソンの法則」を活用しよう！

宿題を早く終わらせたいのに、気づけば期限ギリギリ。定期テスト間近なのに、集中できなくてダラダラ...。そんな経験、ありませんか？

今日は、そんな悩みを解決する方法を紹介します。それは「パーキンソンの法則」です。

パーキンソンの法則って？

「パーキンソンの法則」とは、「仕事は与えられた時間をすべて使って膨張する」という法則のことです。つまり、時間がたくさんあると、その分だけダラダラと時間を使ってしまうのです。

例えば、定期テスト前に学校からワークを課題として出されることがありますよね。でも、結局期限ギリギリまでやらないことが多いのではないでしょうか？まさにこれが「パーキンソンの法則」の典型的な例です。

どうすれば効率よく勉強できるの？

ダラダラ勉強を防ぐためには、以下の2つのポイントが大切です。

1. 「時間」ではなく、「どこまでやるか」を決める

   • ただ「1時間勉強する」と決めるのではなく、「数学の問題集の10ページを終わらせる」といった具体的な目標を設定しましょう。

   例：

   • 悪い例: 「今日の午後、3時間勉強する」
   • 良い例: 「午後3時から5時までの2時間で、数学の問題集の10ページを解く」

2. 余裕を持った自分なりの期限を作る

   • 本来の期限より少し早めに、自分で締め切りを設定してみましょう。例えば、提出期限が金曜日なら、木曜日までに終わらせると決めると効果的です。

   例：

   • 悪い例: 「このワークは金曜日が提出期限だから、金曜日の朝に終わらせればいいや」
   • 良い例: 「このワークは金曜日が提出期限だから、水曜日の夜までに終わらせる」

具体的なスケジュール例

ここで、具体的なスケジュールを見てみましょう。

例：数学のワークが10ページあり、金曜日が提出期限の場合

• 月曜日：3ページを解く（1時間）
• 火曜日：3ページを解く（1時間）
• 水曜日：3ページを解く（1時間）
• 木曜日：1ページを解いて見直し（30分）
• 金曜日：余裕を持って確認

まとめ

「パーキンソンの法則」を逆手に取って、効率的な勉強方法を身につけましょう。目標を明確にし、自分なりの期限を設定することで、ダラダラを防ぎ、勉強の質を上げることができます。是非、試してみてくださいね！

皆さんの勉強がスムーズに進むことを願っています。

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