新学期！！

今日から新学期のスタートです。今年１年の目標は立てているでしょうか。

受験生は勿論【志望校合格】という大きな目標がありますが

そうでない生徒も新しい年に頑張ることを１つ決めておくと頑張る活力になるかも知れません。

そこで目標の立て方を改めてお伝えします。

①目標達成の期間を短めにとる。（期限を決める）

②目標を数字化する。

③少し頑張れば達成する目標を決める。

④目標達成したらその都度、目標更新する。

これが目標設定に大事なことだと言われています。

目標を立てたけどそれが１年後にしか結果が分からないことだとやる気が続かず三日坊主になってしまいます。

１つ大きな目標を決めた後に短い期間で達成できる目標を決めていくといいですね。

「できた！」

「嬉しい！」

「もっとやってみよう！」

自分がちょっと頑張ればできる目標を立て続けることがやる気アップにつながります。

勉強と一緒ですね。

「宿題を終えた後にやった問題をもう一度読み直す。」

「宿題の前に英単語を1つ覚える。」

「お母さんに言われる前にやってみる。」

是非、目標を立てて今年一年をいい年にしていきましょう。

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