難しい！勉強と部活の両立、、、

今回は、現学年最後の定期テストとなる3学期期末テストに向けて
部活と勉強の両立についてのお話です！

ナビにお問い合わせいただく方のほとんどが
「部活が忙しくて、勉強ができていない」
「部活から帰ってくると寝てしまって時間がない」
「定期テスト前の課題が終わらない」
など部活の忙しさが原因で勉強できていないようです。
とてもわかります。

ただ、勉強も大切なのは心のどこかで気づいていると思います。
なので今回はそんな皆さんに「部活と勉強の両立」についてお話していきます。

まず最初に睡眠時間の見直しをしましょう！！
部活で忙しい子のお話を聞いていると、学校の授業中にうとうとしてしまっている子が多いようです。
学校の授業をちゃんと受けられていない状態でテストの結果を上げていくのは難しいです。
学校の授業を集中して受けられるようしっかり睡眠をとりましょう!
どんなに遅くまで起きてても12時までには寝るようにしてくださいね。

次に、スキマ時間をうまく使いましょう！！
皆さん勉強は時間がないとできないと思っているようですが
スポーツと違って準備運動はいりません。5分もあればできます！

小さいことをコツコツ積み重ねていきましょう。
短い時間でできるオススメの勉強方法は
・単語カードで用語の確認
・教科書の内容の確認
などの暗記系です。

まとまった時間が取れるときは、暗記系ではなく問題演習をしましょう。
とくに数学・英語・理科(分野による)については時間をかけて勉強しないとできないことが
多いので集中してやりましょう。