冬休みのポイント

こんにちは。ナビ個別指導学院本厚木校です。

いよいよ終業式！冬休みが始まりますね。

今日は特に受験生に向けて、

「生活面での冬休みのポイント」をお伝えします。

１．早寝早起きを徹底する

明日入試ならこれくらいの時間に寝る/起きる

・・・という時間で行動できるようにしましょう。

２．食生活を整える

ビタミンもたっぷり摂って、風邪予防を。

３．手洗い、うがい、マスクの着用

やはりこの３つが基本ですね。

４．スマホのルールを決める

今スマホを開いても、プラスになる情報はありません

焦りが生まれるだけ。

気分転換もメリハリをつけて。

５．睡眠時間を確保する

特に寒い夜に夜更かしをすると、体調不良の原因になります

６．毎日のニュースに関心をもつ

面接試験はなくなった学校も多いですが、

入試問題の中には社会情勢が分かっていたほうが

解きやすいものが多いです。

以上６点心がけて、充実した冬休みを過ごしましょう。

12月の模試、爆伸びしている中３生が多かったです。

嬉しい～～～！！！

油断せずに、さらに高みを目指していきましょうね。

• ツイート