川崎市の皆さん、こんにちは。

ナビ個別指導学院　宮前校です。

　　

神奈川県公立入試まで、あと4か月を切りました。

中3年生に関しましては、

定期テストや模擬テストがあったり

前期の通知票が出たりと、学習に対しての

意識が自然と高まっていく時期になります。

だからこそ、しっかり学習のペースを持続できるように,

普段の生活にも気をつけてみてください。

　　

例えば、

①睡眠時間は６～８時間確保すること　

②食事は3食とること

③少しずつ朝型にしておく
　（入試開始時間の3時間くらいまでに起きる習慣を
　　つけると良いです。）　

等です。

　

集中力アップや免疫力アップにつながりますので

普段の生活にも気を使いながら

学習に取り組んでいってください。

　

　

　

　

　

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