スマホの使用を控えよう

中山駅より、徒歩３分のナビ個別指導学院中山校です。

本日もHPをご覧いただきありがとうございます。

　

突然ですが、毎日どのくらいスマホを使用していますか。

スマホの使用は、ほどほどにしましょう。

なぜかというと脳科学的にみても、

スマホの与える影響は良くありません。

特に学生のうちは使用を控えるべきです。

　

スマホを一日１時間以上使用されている方は、

ほかの生徒と比べても成績が低くなる傾向にあります。

一方で一日あたりの使用時間が一時間未満の生徒は、

成績が良い傾向にあります。

　

使用しない方法としておススメなことは、寝室に持っていかないことです。

近くにあると使用してしまうこともあり、

また、画面から得られる情報は多く、脳に悪影響を及ぼし寝不足につながることもあります。

　
スマホを使用する際には使用方法を気をつけながら使用しましょう。

成績を上げるため、自分の生活を見直していきましょう。

学生の皆さん、この夏は一度生活を見直していきましょう。

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