二宮校のブログ
2018/04/03
さて、新学期が始まりました。
今日は4月からの生活面についてお話をしたいと思います!!
二宮町の皆様、こんにちは!
ナビ個別指導学院 二宮校です!
小学生の子は新しい学年になり、気分も楽しくなると
思います!
自分よりも小さな子が来たり、教室の場所が変わったり、
どきどきかと思います!
そんな中で、どのように生活をしていけばいいのか、
ちょっとご紹介!!
春休み中で、夜更かしの癖がついていませんか?
夜更かししすぎてしまうと、
授業中に眠くてたまらなくなってしまいます!
そうならないように!
今から寝る時間、起きる時間を朝型に戻しましょう!
始めるときは、早起きをするところからスタート!
いつも学校が始まる時間に起きるようにしましょう!
そうすると自然と夜眠くなりますので、
そのまま寝ちゃいましょう!
すると、しっかりと朝型に体がなってくれます!
新学期が始まって、遅刻ばかり・・・なんて格好悪いですよね?
朝早起きして、朝ごはんを食べないと、
勉強の内容も頭に入ってきてくれません!
しっかりとお勉強を行うためにも、
朝早くおきて夜早く寝る朝型に!
朝ごはんをしっかりと食べて、お勉強の出来る準備をしましょう!