～大事なのは目標設定～

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平塚市・秦野市にお住いの皆様、こんにちは！
　

東海大学前駅のすぐ近くにある

ナビ個別指導学院東海大学前校　教室長の藤本です。

HPをご覧頂き誠にありがとうございます。

　
　
突然ですが皆さん、

お家でしっかり勉強はできていますか？

　

これは小・中・高校生どの子にも当てはまる質問です。

この質問を生徒にすると、たいていは

　

「１～２時間くらいはやってるよ！」

　

と言うのですが、

はたしてその時間のなかでしっかり集中しているのは

そのうちどのくらいでしょうか...？

　

もちろん、しっかり集中して何時間も

勉強ができている人もいますが、中には

　
「勉強した時間」ではなく「机に向かった時間」で

勉強した気になっている人も多い気がします。

　

勉強は「質より量」ではなく「量より質」です。

(ホントは質も量もどっちも欲しいところですが...)

　

たとえ机に向かって

教科書を開いている時間が長くても、

開いているだけでは意味がありません。

　

ただ「たくさん勉強しよう」と思って

２～３時間机に向かっていたとしても

なにをするのかが明確でないと

ぼーっとしている時間が大半になってしまいます。

勉強をするときに大切なのは

「ノルマを明確にすること」です。

ノルマは何でも構いません。

　

「このワークを今日は10ページやるぞ」

　
「今日は10個の単語を10回ずつ書いて練習するぞ」

　
「今日で数学と英語のワークを終わらせるぞ」

　

など、「最低限このノルマはクリアする」という

目標をたてて勉強すること、これが大切です。

　

「時間」ではなく「ノルマ」で頑張ることで

勉強の効率は飛躍的に上昇します。

　

しっかり集中してノルマをクリアできれば、

たとえ同じ１時間でも

なにをするのか決めずに臨む１時間とは

圧倒的に充実感が違います。

　

そのノルマをクリアできれば、

少し休んでもいいでしょう。

　

休み過ぎには注意ですが、勉強は

集中力とモチベーションとの戦いです。

　

適度に休んで、適度に頑張るメリハリを持って

勉強習慣をつけたいですね。

　
教室長

　

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