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平塚市・秦野市にお住いの皆様、こんにちは！

東海大学前駅のすぐ近くにある

ナビ個別指導学院東海大学前校　教室長の藤本です。

HPをご覧頂き誠にありがとうございます。

ここ数日で、朝と夜の気温がグンと下がり

記事を書いている本日も最低気温は3℃...

非常に厳しい寒さです。

くれぐれも風邪には気を付けて、良く体を温めてくださいね。

日頃から生徒に「悩み事や困っていることはないか～？」と

聞いているのですが、断トツで多い意見が

「集中力がないんです...」というお話。

スマホをいじっているときや、ゲームをしているときは

ずーっと没頭していられるのに、

いざ勉強になるとすぐに集中力が切れてしまう...

なんて声をよく聞きます。

不思議ですよね。

集中力に関してよく

「やる気」「根性」がないから集中が続かない

　
なんて言われることが多いのですが、

実はそんなことはあんまり関係ないのです。

ゲームやスポーツ、スマホなど、

好きなことをしているときに集中できているのなら、

それは集中力がないのではなく、

「勉強に集中が向いていない」

だけなのです。

ではその集中を勉強に向けさせるためにやることは何か？

それは

「整理整頓」をすること

これだけです。

整理整頓とは、ただ散らかったものを片付けるだけではなく、

「環境を整える」こと。

勉強に限らずですが、何か物事を取り組み始めるときに

周りの環境が整っていないと、

なんだかやる気が出なくないですか？

例えば、自分の部屋で勉強をする時に

部屋が散らかっているといざ勉強を始めても、

ふと視界にマンガやゲームが入った時に

「...マンガ読みたいなぁ」

「...ゲーム、少しだけやろうかなぁ」

なんてことが頭に浮かんで離れなくなってしまいます。

またノートの横にスマホを置いていて、

友達からラインが来た！なんて時。

「短い返信を送るだけ...」とスマホを手に取った瞬間、

もうおしまいです。

そこで集中はプツンと切れてしまい、

ダラダラと写真フォルダを眺めたりツイッターを覗いたり...

もう抜け出せないサイクルに入ってしまいます。

机の上以外にも、学校のカバンから

教科書を取り出していざ勉強！

と思っても、カバンの中で

教科書やノート、プリントがぐちゃぐちゃ...

なんて状態だとカバンを開ける気にもなりませんよね。

こんなふうに、整理整頓というのは、勉強に関係ないようで

実は大きく関係しています。

あなたの部屋はきちんと整理整頓されていますか？

脳を集中モードにするには、目に入る視界から、

必要なもの以外をなくすことがとっても重要です。

勉強するときは、

「筆記用具」「ノート」「テキスト」など

必要なもの以外を机の上から排除しましょう。

目に入らなければ、そのことを気にすることもありません。

それでも集中できない！片付けなんか出来ない！

なんて人は是非、

ナビの自習室を使ってみてください。

ナビの自習室を使っている生徒は皆、集中して自習に取り組めています。

　
その生徒たちに共通していることは、

それこそ「整理整頓」が出来ていることなんです。

自習が終わったら、消しゴムのカスをちゃんと集めてごみ箱に捨てる。

借りた道具を返す時には「ありがとうございました」と言って返してくれる。

自分が使った辞書やテキストは自分で返す。

　
など、当たり前の事のようですが、これがしっかりできている子はやっぱり

「集中力」の身についている子です。

年末となり、１年間でたまったほこりを払う大掃除には

絶好のチャンスですね。

無料体験授業も随時受付中ですので、少しでも気になるという方は

ぜひぜひ、教室に足を運んでみてください。お待ちしております！

教室長

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詳しくは教室まで！

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～勉強はまず環境作りから～