個別指導塾・学習塾のナビ個別指導学院

平塚市・秦野市の皆さんこんにちは！

ナビ個別指導学院東海大学前校です。

今週(来週)は通知表が手元に届いた(届く)週です。
結果を踏まえ、頑張らなきゃ！頑張ろう！
と思った子どもたちが多くいるのではないかと思います。

いざ、自宅で勉強を頑張ろう！と思いはしたものの、
自宅での勉強を集中して取り組めていますか！！！？？？
自信をもって「できています！」と答えられる人は多くないのかなと思います。
ですが、「これから頑張っていこう！！」というタイミングで躓きたくはないはず。
そこで今日は集中して勉強に取り組むコツを２つだけご紹介します。
どの学年の生徒さんも試せる方法ですのでお試しくださいね！！

①長時間ではなく短時間で区切りましょう
１日２時間頑張ろう！！！とはじめたが、１時間くらいで集中力が切れて飽きてしまう。。。

→25分勉強+5分休憩をタイマーで時間を計り実施しましょう！
これを４セットすれば、約２時間できた！になりますからね！
25分で〇ページまでやりきる！！などの取り組み方もGOOD！！
できた時の達成感がさらなるやる気に繋がりやすいです。

②好きな教科からはじめよう！
せっかく勉強するから苦手な教科からはじめたが、わからなくてすぐ飽きてしまった。。。

→好きな教科や取り組みやすい教科からはじめることで、そのまま集中できることが多いです！
①の短時間で区切る方法と組み合わせて取り組んで見るとさらなる効果が見込めます。

いかがでしょうか。
習慣化したいこと、例えば筋力トレーニングなどもやり始めから負荷をかけ過ぎてしまうと習慣化しにくいと聞いたことがあります。
少しずつ負荷をかける量を増やしていき、習慣化を目指すと良いのではないでしょうか。

そうは言っても自宅で、部屋で、一人で、なかなか進められない。。。集中できる自信がない。。。
などご不安やお悩みでしたらナビ個別指導学院東海大学前校の自習スペースをご活用ください。

勉強の進め方