テスト前日にこれだけは・・・

横浜市泉区、戸塚区の皆さん、こんにちは。

本日もHPをご覧いただき、ありがとうございます。

　

今週より、近隣の公立中学校は定期テストを迎えます。

中学1年生にとっては、初めての定期テストということで、緊張している生徒もいると思いますが、

テスト前日にこれだけは注意しよう。

　

①夜更かしせず睡眠時間を確保する。

長時間勉強しても、睡眠時間を確保しなければ、記憶の整理がつきません。

体調管理を怠ると勉強しても記憶できない可能性もあります。

普段通りの睡眠をとるようにしましょう。

目安は6時間以上です。

　

②スマホ・ゲーム・テレビを使用しない。

スマホは、勉強に対しても難敵です。

近くに置くだけでも気になってしまうので、近くに置かずに勉強しましょう。

一度触ったり、気になってしまったら、なかなかもとには戻れません。

私も一度触ったら、あっという間に時間が経過しています。

　

③前日は、すべて取り組もうとしない。

テスト前に頑張って解こうとしても、

今までできなかった問題が急に解けるようになることは、難しいです。　

それより、基礎の確認や今までできていた問題を忘れないように確認に時間を費やしてください。

　

皆さんもテストに向けて勉強方法を確立していきましょう。

　

• ツイート