深呼吸で冷静に

熊本市中央区、南区、西区の皆さんこんにちは！

ナビ個別指導学院　平成校の白坂です。

高校入試も残るは「公立高校後期入試」ひとつとなりました。

公立高校を第一志望校としている受験生は多いでしょう。

前期と違うのは「学力検査」が行われること。

面接や小論文などがあった前期選抜とはまた違った入試となります。

入試当日に実力を発揮するためには緊張をほぐすのが大事です。

試験開始の合図のチャイムが鳴る前、ドキドキしますよね。

そこでひとつアドバイス！

それは「深呼吸」です。

チャイムが鳴ったらまず一呼吸おきましょう。

冷静な気持ちで問題に取り掛かることができます。

解けない問題や、難しい問題が出てきたときも

一度深呼吸をしてみてください。

これは受験のときだけでなく、

定期テストのときもできますね。

学年末テストを控えている中１．２年生も

ぜひ取り入れてみてください。

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