食育

長嶺中、東部中、西原中、二岡中校区

東区の皆さん、こんにちは。

ナビ個別指導学院長嶺校です。

（熊本県内（熊本市内）に現在７校ナビはあります。）


政府のホームページに「食育」とは。

が載っていました。

食育とは、様々な経験を通じて食に関する知識と

バランスの良い「食」を選択する力を身につけ

健全な食生活を実践できる力を育むこと。だそうです。

食べることは一生涯にわたって続く基本的な営み

であり、子供は勿論、大人になってからも食育は重要だから

という理由で掲載してあります。


健康的な食のあり方を考えるだけでなく

誰かと一緒に食事や料理をしたり

食べ物の収穫を体験したり、季節や地域の料理を味わったり

するなど、食育を通じた「実践の環」も広げていこと

も大切な要素だと書いてありました。

食育を実践することで

食に関する知識をみにつけ、健康的な食生活を

送ることで「心と身体の健康を維持し、生き生きと暮らす」

そして「食べる力」＝「生きる力」を育みましょう。

と結ばれていました。

特に、中３・高３生の諸君は

この時期だからこそ「食育」を学び

健康な心と身体を身につけていきましょう！

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ナビ個別指導学院　長嶺校

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