尾ノ上校のブログ
2017/01/13
尾ノ上校近辺にお住まいの
熊本市東区・中央区の皆さま、こんにちは。
ナビ個別指導学院 尾ノ上校です。
いつも、ブログをご覧頂きありがとうございます。
今週末、数年に1度の寒波が日本に流れ込み
かなり冷え込むそうです!
暖かくして外にでた方がよさそうですね!
さて、今日は、横浜FC所属のキングカズこと三浦知良選手について書かせてもらいます。
現在49歳ながらも現役選手で、
最年長ゴール記録と最年長出場記録を保持・更新している方です。
そんな、カズ選手が練習で心掛けていることがあるそうです。
それは、
「カズ選手は誰よりも練習し、必ず1.2回以上多くやる」ことです。
腹筋やスクワットなどのトレーニングの際、
規定の回数より、1.2回多くやるというイメージが分かりやすいかと思います。
このプラスαが、ライバルと差をつける秘訣なのです。
小中学生、高校生のみなさん
勉強でライバルと差をつけませんか!?
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