テスト前にやってはいけないこと

本日はテスト前日にやってはいけないことについて

ご紹介いたします。

"徹夜をする"

　テスト前になると不安で深夜まで勉強してしまうことがあると思います。

徹夜をするとその分知識がつけられていいのでは、、、、

と感じる方もいるかもしれません。

　しかし、徹夜をすると

「徹夜前と比較して30％不安になりやすい」

「集中力が低下する」

等のデメリットがあげられます。

せっかくテスト勉強を頑張ったのに当日眠くなったり

集中力が途切れてしまうともったいないですよね！

そうならないようにコツコツとテスト勉強を行いましょう。

テスト勉強の仕方で悩んでいる方がいましたら

お近くのナビまでご相談ください

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