福知山校のブログ
2017/12/21
福知山市にお住まいの皆さまこんにちは!
ご覧いただきありがとうございます!
生徒「興味のあることは頭に入るんやけどなあ」
教室長「そんなんみんなそうやから!笑」
たまにこういうこと言う人がいますが
それはみんなそうですよね。。。
興味の無いことを勉強したり
考えたりしていくから
幅が広がってキャパシティや
様々な能力が高まっていくんです。
そもそも勉強に興味を持って
すすんでやりたい人は少ないです。
興味のない教科の勉強をする時に
退屈なのは当たり前ですので
集中するために工夫が必要になります。
勉強ややることがある時、
集中しなきゃいけない時にできなくて
例えば夜寝る前とかに
「よおし明日は休みだからたくさんテスト勉強できるぞー!」
って意気込んていたのに、
朝起きたら「あれ?」昨日のやる気はどこへ・・・
なんて経験をしたことがありませんか?
集中力の有無は実際人生そのものに
大きく影響してくる能力です。
「でも集中力ないのは生まれつきで」
「環境がわるいせいやし」
言い訳はしまっておきましょう!!
できる方法を教えますね^^
参考にしてください。
☆他のことはやらない!
すごく大事なこと言います。
やることを決めるより
「やらないこと」を決めてください。
なぜか。
例えば掃除してたら漫画が出てきて
つい読んじゃって時間があれよあれよと過ぎていたり、
ネットしてたらいつの間にか関係ないものまで調べてて
2時間も経ってたとか。。。
これは脳の無意識のクセなんです。
なので勉強前に「あらかじめやらない」と決めておくことで
やらない選択を意識することができます。
特にテレビを見ることは極度に受動的な行為で、
なんの意思も精神力も必要としません。
大事な時にだらだらした時間を過ごさないためにも
テレビは絶対にみてはダメです。
ハイパーデンジャラス娯楽です。
☆余計なものを目に入れない!
これは「勉強する所はキレイにしといてね」ってことです。
刺激が多すぎると視覚からの情報が多くなります。
そうなると集中力のない人は
近くの漫画が気になったり
関係ない参考書を手にとって見たり
集中力が散漫になってしまいます。
なのでいつもキレイに整理整頓しておきましょう。
☆時間を区切る!
夏休み。いつも残り数日で一気にやるタイプの人いますよね!
毎年同じ経験をしてもなぜか失敗から学習できません。
実は長過ぎる時間を無限に続くものだと感じてしまうからです。
集中するためには「時間を区切る」必要があります。
家に帰って寝るまで6時間あったら
その時間内で宿題や課題が終わるように意識しましょう!
集中力ってほんとに大切。
大事な時に力を発揮できるようにしてください♪