山科校のブログ
2016/09/09
山科区にお住まいのみなさん。
ナビ個別指導学院 山科校です。
京都府私立高校入試⇒あと154日
京都府公立高校前期⇒あと158日
京都府公立高校中期⇒あと179日
山科区にある中学校では定期テスト約1ヵ月前です。
ただ、学校では
合唱コンクール
体育祭 などの練習で大忙し...
学校からも疲れて帰ってきて...という毎日を過ごしてませんか?
今回は勉強の時の時間の使い方についてのお話です。
ちなみに、
「人の集中力はどのくらい持つのでしょうか?」
通常は「約1時間」が限界といわれています。
それ以降は集中が出来ているようで出来ていないようです...
(これは、実験データも残っているものなので確かなようです)
では、どうするべきか?というと...
時間を計り、その中で目の前の問題に集中する!
そして、休む時はしっかり休む!
そして、切り替えて次の問題に取り組む!
この繰り返しです!!
何が大切かというと、
ダラダラ長い時間勉強するよりは、
短時間で集中する!
例えば、「50分勉強⇒10分休憩」を繰り返すことで
集中力を保って勉強していきましょう!