◎毎日コツコツがね◎

　

八幡市近郊にお住まいの皆さん、こんにちは★

ナビ個別指導学院　八幡校です！

いつもブログを読んでくださってありがとうございます！

　

　

　

突然ですが「暗記」は得意ですか？

　

　

覚えようとすればするほど右から左へ抜けていく・・・

　

　

そんな人少なくないと思います。

　

　

幸い私自身、暗記には自信がありました！

というよりも、間際になって追い込まれないと

やらないタイプでしたので

少し工夫を入れながら暗記をしていました。

　

　

まず絶対外せないのが

声に出して読みながら書くことです！

　

　

英単語でも公式でも教科書の文でも。

　

　

暗記のコツは脳に印象付けることなので

視覚や聴覚を使い、そして書くことで

脳を活性化させます！

また、声に出しながら書いていると

自然と楽しくなってくるので

飽きずに続けられますよ！

　

　

あとは睡眠時間をしっかり確保することです！

　

　

なぜなら、脳は睡眠中に１日の情報を整理し

覚えたことを深く刻む行為を行っているからです。

つまり、睡眠無しに記憶は無いということです！

最低６時間は寝てください。

　

　

余談ですが、私は間際の間際になると

夜中の１０時に寝て朝方の３時に起きて勉強をしていました。

きっかけは友人に誘われて、起きてなかったら罰ゲームな！です。

　

　

罰ゲームが嫌だったのもありますが

その時間から勉強を始まると頭がスッキリして

非常に勉強が捗ったからです！

　

　

特に科学的根拠を調べたわけでもないですし

早起きが苦手で逆にストレスになりそうなら

オススメはしません。

ただ、できそうな人はやってみる価値はあると思います！

　

　

　

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