【勉強のルーティン化】

鈴鹿市にお住まいの皆様、こんにちは！

おせっかいな先生たちと自分で出来た！に導く塾、ナビ個別指導学院鈴鹿校です。

朝、夕方ともにすこしずつ涼しくなって、クーラーや扇風機にお別れを告げる季節になってきました。
季節の変わり目は体調を崩したり、風邪をひいたりしやすい時期になるので、体調管理にお気をつけください。

さて、ちょうど 2学期中間テストの時期でもありますが、学生の皆さんは今回のテスト勉強は計画的に行えましたか？

ナビ個別の生徒さんでも、
「もっと 早めに始めておけばよかった～。」
「お家だと 全然 はかどらへん～。」
という声を聞きます。
自習室を利用して集中して勉強に取り組むことと同じくらいお家での過ごし方、お家での勉強の取り組み方も大切になってきます。

ここで勉強のルーティン化について考えていきましょう！

まずは15分～20分でできそうな「勉強」を多めに挙げてみましょう。
(例)
★ワークを1～2ページおこなう
★教科書を音読する
★ノートを見返す

次に、一日の生活を一本の帯のようにまとめてみましょう。
(例)
起床⇒洗顔・歯磨き⇒朝食⇒学校⇒部活⇒帰宅⇒おやつ⇒ゲーム⇒夕食⇒読書(漫画)⇒風呂⇒歯磨き⇒就寝
　　△　　　　　　△　　△　　△　　△　　△　　　△　　　△　　△　　　　 △　　△　　　△

1日のやることと、やることの間(△のところ)に勉強をはさんでいきます。
先に勉強をはさみたくないところや、はさむことが難しいところを明確にしておきましょう。
〇学校から帰ったらまずは昼寝したいから入れないでおこう。
〇ご飯の後はすぐ勉強するんじゃなくて、ちょっと休憩したいなぁ。
〇朝に弱いから、朝起きた後勉強するのはしんどいなぁ。
〇学校に行く前は、遅刻しないようにするためにやらないでおこう。

あとは、のこったすき間時間に勉強をはさんでいきましょう。
1回を15分として2回はさめば30分、4回はさめば1日の勉強時間は1時間になります。
テスト前は、1回の勉強時間を20分以上に設定したり、勉強をはさむ機会を増やすことで、勉強時間をさらに確保できます。

ご飯を食べたり、夜寝たり、毎日当たり前のように必ずおこなっていることと同じくらい、勉強も当たり前のようにおこなう日々を目指していきましょう！

ナビ個別指導学院では無料体験やカウンセリングを実施中です！
また、定期テストに向けたテスト対策授業や、冬期講習会のお申込みも受付中！
1人での勉強が不安な方、この秋はぜひナビ個別の体験授業を受けに来てみてください！

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