四日市市のみなさまこんにちは。
テストの点数に不安のある生徒の皆さん!お子様の成績に不安のあるお父様、お母様!
おせっかいな先生たちと 自分で出来た!に導く塾 ナビ個別指導学院四日市校です。
年が明けて、10日ほど経ちました。
「一月往ぬる二月逃げる三月去る」
ということわざもあるように、1月から3月は日数の少なさと行事の多さから、
あっという間に過ぎてしまう感覚になります。
つまり、この間にあるテストはあっという間に訪れる
気がしてしまう、ということですね。
中学3年生の子たちは、1週間後には3学期期末テストの時期になります。
ちょうど私立高校の入試も目前までせまっていますね。
それらが終わると、次は公立高校の前期選抜がやってきます。
そして3月には公立高校の後期選抜と、私立・前期・後期の
全ての入試を受ける子たちにとっては、この3ヶ月は
怒涛のテストラッシュになります。
過去問に取り組んだり、当日に必要なものをそろえたり、
準備を入念に行うことはもちろん必要ですが、
なんといっても体調管理が一番大切です。
特に1月・2月は最も冷え込む時期ということもあり、
体調を崩しやすくなっています。
正月気分の生活から、一気に生活サイクルを日常に
戻そうとするのは大変なので、徐々に慣らしていきましょう。
・睡眠を充分にとる
・体を冷やさないように温度調整をする
・手洗いとうがい
・バランスの良い食事をとる
・水分補給をこまめにおこなう
これらを徹底して、この3ヶ月間は体調を崩さないよう
心がけていきましょう!
写真は2学期期末テスト理科11点UP!!!
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一緒にこの冬を乗り越えていきましょう!
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