【冬休みの過ごし方】

来週から冬休みがスタートします。遊びに勉強に、ぜひ充実した冬休みにして過ごしてくださいね。

ポイントは3つ。

友達や家族と出かける時、外で遊ぶ時や勉強において、しっかりと計画を立ててその通りに過ごしていくと、無理なく無駄なく1日を過ごすことが出来ます。いつ、何をするのかを予め決めておけば、たくさんの宿題が出てもしっかりと片付けられますね。また、計画の中で、時間配分もきちんと決めておきましょう。何時までに仕上げるのかを設定しておくと、ダラダラと続けずに済みますし、自分の行動にメリハリが生まれます。あと、学校生活のない日が長く続きますが、普段どおりの起床・就寝を心がけてみてください。規則正しい生活を継続することで、冬休み明けの学校生活にきちんと対応できますし、なにより身体が健康になります。部活動などで発生した疲れを回復させる上で大切なことですし、みなさんはまだまだ成長期ですから、夜更かしや睡眠不足は身体に余計なダメージが残ってしまいます。適度にリフレッシュしながら、いつもの生活のサイクルで過ごしてみましょう。

最後に、中学生以上の方は、冬休み明けのテストがあります。単に宿題を終わらせるだけでは、なかなか点数は取れません。早めに宿題を片付けて、ワークなどの2週目に取り掛かるようにしよう。何度もくり返して内容を勉強することで、記憶力がアップします。せっかく学校の授業がない時期なので、自分の好きな単元、得意になりたい単元を目一杯練習してみましょうね。

冬休みが終わったら、いよいよ3学期(後期の後半)が始まります。1年度の締めくくりの学期なので、しっかりと準備をして臨みましょう。

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