利府校のブログ
2024/09/24
利府町、松島町のみなさんこんにちは!
『おせっかいな先生と自分でできたに導く』の個別塾、
ナビ個別指導学院 利府校です。
「勉強しなきゃいけない」
そんなことは分かっているんだ、
でも、ついつい誘惑に負けて、
スマホを触ってしまう、動画を観てしまう......
その気持ち、分かります!!
解決するポイントは2つです。
①帰ったら、すぐに勉強を始める
5分でも、なんなら1問解くだけでもOKです。
トイレを済ませ、手洗い・うがいをし、着替えたら、
とにかくすぐに勉強を始めましょう。
「ちょっとスマホをさわろうかな」
と、スマホを手に取る前に、始めましょう。
考える前に始めましょう。
これを、毎日続けて、習慣にしてください。
②すぐ勉強ができる状態にしてから、寝る or 出かける
勉強するテキストを開いて、ノートも開いて、
椅子に座ったら10秒で問題が解ける、という状態にしましょう。
寝る前でもいいですし、家を出る前でもOKです。
どうでしょうか。
この2つくらいなら、できそうだと思いませんか?
すぐにできます、考える前にやってみてください。
今日から変われます。
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