利府校のブログ
2024/11/19
利府町、松島町にお住いの皆様、こんにちは!
ナビ個別指導学院 利府校です!
本格的に寒くなってきましたね。
体調管理には気を付けていきましょう!
中学生はもうすぐ期末テストが始まりますね。
今年の集大成のテストです。
「やりきった!」と言えるように最高の
コンディションで挑みましょう!
今回は体調管理のポイントをお伝えします。
・規則正しい生活
→早寝早起き!夜更かしや試験前の徹夜は控えましょう。
・適度な水分摂取
→人間のからだは70%が水分です!
・適度な運動
→運動不足は身体を壊しやすくします!
・感染予防(手洗い・うがいなど)
→インフル・コロナに気を付けましょう。
提出物は終わりましたか?
テスト勉強は順調ですか?
最後に、定期テストで少しでも点数を
上げるためのポイントを教えます。
それはズバリ何度も同じ問題を解くことです!
分からない問題はそのままにしないように
自習室でたくさん質問しておきましょう!
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