日向校のブログ

《睡眠の重要性》

2022/12/08

こんにちは。
富島 平岩 日向 財光寺 大王谷 門川 にお住まいの皆さん!
ナビ個別指導学院 日向です!
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たくさんの塾の中から日向校のブログを見てくださりありがとうございます。
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おせっかいな先生たちと『自分でできた!』に導く学習塾

本日は勉強にとって大切なことをご紹介させて頂きます!
睡眠は人間にとって切っても切り離せない存在です。
特に人は睡眠中、その日勉強した内容を整理していると言われています。
ではそんな大事な睡眠ですが、勉強にもたらすメリットはなんでしょうか?
メリット①記憶が整理され効率よく勉強できる
メリット②疲労が回復される
メリット③ストレスが減る
メリット④集中力アップ!
いかがでしょうか?適度に睡眠をとることは勉強にも健康にもいいことばかりです。
徹夜はせず、しっかり勉強の計画を立てて、効率よく取り組みましょう♬
かといって授業中の居眠りはいけませんよ!
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富島 平岩 日向 財光寺 大王谷 門川の小学生、中学生、高校生に向けて、5教科の受験対策やテスト対策、日々の学習など幅広く対応!自習室も完備してます!

体験希望の方はお早めにお願いします!ぜひお友達や知り合いの方がいらっしゃいましたら是非感想を聞いてみてください!

ナビ個別指導学院 日向校
住所:宮崎県日向市鶴町2丁目11-1
(日向警察署の近く)
電話 0982-53-8800

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