高校生の勉強法

高校生は勉強うんぬんより時間の使い方・勉強時間の確保の仕方が曖昧な子が多いように感じます

以下の三つは大半の高校生が引っかかる点です。

〇勉強時間は長ければよいは誤り

勉強時間が長くても　気×質×量　の一つでもなければ勉強の意味が薄れます

折角勉強したのに意味がなければしてないとの同様です。勉強の仕方は早めに定着させましょう！

〇時間がなくても睡眠時間を削らないで

勉強の時間が取れないから睡眠時間を削る子が多いですが、睡眠を削るということは回復の時間、記憶定着・情報整理の時間が減ります

パフォーマンスが大きく下がります。睡眠時間を削る際は、自分の体力が8割方回復できる時間内にしましょう

〇スマホに時間を奪われていないか

スマホの使用時間が高校生になるとグンと上がります

スマホ6：勉強4の時間の使い方をしている子でも勉強時間上位に入ります

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