勉強における「五月病」の回避方法

宮崎市にお住いの皆様、こんにちは。

宮崎神宮近く丸山にある個別指導塾、ナビ個別指導学院宮崎神宮校です。

間もなくゴールデンウィークですね！

コロナも緩和され旅行などにお出かけになる方も多いのではないでしょうか。

是非ゴールデンウィークを満喫してくださいね！

ただゴールデンウィーク明けで問題なのが中だるみしてしまうことです。

俗にいう「五月病」と言うやつですね。

こちらを回避しなければ休み明けのテストで思うような結果が出ません。

では実際何をすれば回避できるのでしょうか？

それは少しでも勉強を積み重ねておくことです。

学校がある日のように長時間の勉強は必要ありません。

ただ1日最低1時間だけでも勉強の時間を取ってみてください。

これだけで明るく休み明けを迎えることができます。

逆にこれをやらなければ休み明け不安だったり体がだるくなったり暗い気持ちで

休み明けを迎えることになるでしょう。

自分のためにも遊びも勉強も充実したゴールデンウィークにしましょう。

ナビ個別指導学院宮崎神宮校

0120-941-967

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