集中力

今回のテーマは【集中力の持続】についてです。

皆さんは集中力ってどうやって持続させてますか？

音楽を聴きながら、休憩をはさみながら、時間帯を決める...etc

色々調べて勉強をしている人もいるかと思います。

人それぞれ個人差があります。

他の人に合ってた方法でも自分には合わないという事もしばしば

そんなときは別の方法にすぐに挑戦をしてみて、自分に合った方法を探すことが大切です。

参考までに

音楽を聴きながらする場合は歌詞のない曲で

休憩時間を挟んで勉強をする場合は、休憩後にすぐに勉強に取り掛かれる環境を作っていく

時間帯を決めてやる場合はそれ以外の時間帯では何をするのかを決める

など、メリハリが大事になってきます。

勉強の進め方にも通ずるものがあります。

メリハリをつけてあげたり、自分に合った勉強方法を見つけてあげる事で勉強に対する姿勢がぐっと変わってきます。

ナビ個別指導学院では、個別授業で一人一人に合わせた勉強方法を提供しています。

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