個別指導塾・学習塾のナビ個別指導学院

五十市小、西小、小松原小、庄内小、財部小校区にお住いの皆さん、こんにちは。

都城市の個別塾、ナビ個別指導学院　西都城校です。

新高校1年生や新中学1年生、新小学校1年生はこれまでとのギャップが一番大きいです。

まずは、友達作りから始めると思いますが、

「自己管理能力」を上げていくことも大事です。

そこで自己管理能力を上げるコツをいくつか紹介します。

①3つの時間を固定する

→どの3つかですが「起床」「家庭学習」「就寝」の３つです。

早いうちに固定しないと生活時間が気分次第となってしまいます。

また固定してしまうことで勉強も習慣化されやすくなります。

②まずは達成感を得る

→最初から「毎日5時間勉強する」といった高い目標を立てると

達成しにくくなり成功体験が積めません。そこから負の連鎖で、

勉強に対してどんどんネガティブになってしまいます。

「15分間でこのページの単語を覚える」といった小さな目標を

クリアしていくと良いです。

③計画を立てる練習をする

→まずは1週間分でOKです。

計画を立てる→やってみる→量、時間の調整を繰り返しやることで

より精度の高い計画を立てられるようになります。

この3点の習慣がつくと社会に出て働くようになった際も役に立ちます。

是非今のうちに自己管理能力を上げて将来を見据えた動きを取ってみましょう！

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ナビ個別指導学院　西都城校

0120-941-967

自己管理能力を上げていきましょう！