ほめる、やる気になる、わかる、成績があがる。
個別指導塾で最大規模の全国直営700教室だからできる万全のバックアップで、「自分でできた!」に導きます。小学生・中学生・高校生、受験対策にも全対応。
諏訪市と茅野市の市境に位置します。
諏訪インター交差点をガスト方向へ向かい橋を越えて右手側です。
国道からお越しの方はJA信州諏訪の交差点を曲がり、左手側すぐです。
タイムズレンタカー様と中華料理店 満珍亭様の間です。
【駐車場・駐輪場完備】
教室裏に駐車場が6台分あります。
送迎の際は、是非ご利用ください。
諏訪南中学から車で5分
永明中学校から車で6分
四賀小学校から車で3分
中洲小学校から車で5分
永明小学校から車で6分
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秘密1
秘密2
ナビ個別指導学院ではお子様の学年や学習状況に合わせた指導を行っております。
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指導科目:中学生(全教科)
一言:
「がんばるキミの力になりたい!」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数ⅠA、数ⅡB、物理
一言:
「ナビで楽しく一緒に頑張りましょう!」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、ⅡB、Ⅲ、地理
一言:
「貴方の夢を勉強でサポートします」
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指導科目:中学生(数学)
一言:
動点問題の点Pは普段の生活では殆ど登場しませんが、この数学的な考え方は将来きっと役に立つと思います。努力は無駄にならない!!
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、英語
一言:
「苦手な科目でも楽しく勉強できるよう指導しています!」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、数学ⅡB、数学ⅢC、英語、古典、物理、世界史、現代社会
一言:
「学校での分からないをナビで一緒に解決しましょう」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、ⅡB、Ⅲ
一言:「先生と一緒に勉強して苦手を克服しましょう!」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、ⅡB、物理、英語、物理、地理
一言:
「志望校に向けて一緒に頑張ろう」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、ⅡB、Ⅲ、英語、現代文、古典、物理、化学
一言:「楽しく勉強できるように指導していきます!」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、ⅡB、英語
一言:
「一緒に勉強をして成績アップを目指そう!」
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【小学校】
四賀小学校・中洲小学校などの近隣の小学校は勿論
諏訪市・茅野市の小学生の方を中心に、ご通塾して頂いております。
【中学校】
諏訪南中学校・永明中学校などの近隣の中学校は勿論
諏訪市・茅野市の中学生の方を中心に、ご通塾して頂いております。
【高校】
諏訪清陵高等学校・諏訪二葉高等学校など
近隣の高校の方に通塾して頂いております。
授業のスピードについていけるよう
在籍高校にあわせ個別で、基礎基本の徹底
定期テスト対策、応用を行わせて頂きます。
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2024/11/14
諏訪市・茅野市の市境にある個別塾
ナビ個別指導学院諏訪茅野校です。
本日は睡眠について
多くの親御さんが抱えている悩みの一つに朝、子供が中々起きない。といった悩みがあると思います。
睡眠不足は健康には勿論、勉強にも良くない影響を与えます。
思春期を迎えている大事な時期は、しっかりと睡眠をとりましょう。
・睡眠不足による勉強への影響
特に一番深刻なのは、学校の授業中に寝てしまうこと。
残念なことに授業中寝ていて、成績が高いという生徒には今まで会ったことがありません。
それ以外にも集中力が弱かったり、暗記が極端に苦手だったりと
様々な悪影響を及ぼす可能性があります。
まずは子供の健康面も考え、しっかりと睡眠をとらせることを心がけましょう。
・どうしたら朝にちゃんと起きられる?
今回はいくつかのパターンに分けてご説明します。
①睡眠不足
小学生までだと9時間、中学生以上だと7時間半は寝たいです。
もしそれ以下だった場合は、一度生活習慣を見直す必要があります。
②二度寝をしてしまう
残念なことに「あと5分......」と二度寝をしてスッキリした目覚めになることはありません。
なんなら一度目が覚めた時に勇気を出して起き上がる方が目覚めはスッキリします。
人間の構造上、就寝状態に入った段階より、意識覚醒しだすタイミングの方が寝覚めが良いです。
③しっかり睡眠時間も確保できているのに起きれない
寝ている環境が良くなく、質の良い睡眠がとれていない可能性があります。
布団やパジャマ。枕や日の当たり方など。一度睡眠環境を整えてみるのも一つの方法です。
睡眠の質を上げる事で、勉強の質もあげることができます。
よければ、参考にしてください。