～忘却から定着へ～

見附市　付近にお住まいの皆様こんにちは！
ナビ個別指導学院　見附校です！！

今回は「忘却」について。
ある意味勉強は「忘却」との闘いであるといえます。
短期間の記憶から、いかに長期間の記憶に導いていくかが
テスト勉強でいい点を取ることの本質です。
言い換えれば、長期的に忘れないようにすることが
ポイントになります。

では、記憶のとって重要なのは何でしょうか？
それは次の3つの要素が挙げられます。

①他の知識とつなげる
　すでに知っている知識と新しく覚えたいことを
　つなげていく覚え方です。
　色でつなげたり、場所でつなげたり、因果関係でつなげたり・・・。
　つなげ方の種類が多ければ多いほど記憶は強固なものとなり、
　忘れない長期記憶となります。


②復習する
　繰り返すことです。
　人間は忘れるために生きている動物なので、
　思い出しの作業が必要になります。
　学校や塾で頻繁に登場するのもこの復習です。


③外に出す（アウトプット）
　いったん覚えてことを他人に話してみたり、
　見せるために書いてみたりというようなことを言います。
　このことも記憶を更に強化していくために有効な手段です。

この3つの要素を活かして勉強に取り組みましょう！

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