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~運動のメリット(高校受験)~
2024/12/10
三条市で塾をお探しの皆さんこんにちは!
ナビ個別指導学院三条校です。
勉強の間に運動をバランスよく取り入れることは、
効率的な学習と健康を維持するために非常に重要です。
軽い運動(散歩、ストレッチ、ヨガなど)を取り入れることで
血流が良くなり、集中力が高まります。
1時間以上の座りっぱなしは避け、1時間ごとに体を動かすことを
心がけましょう。
最後に、ナビ個別指導学院では無料体験授業を実施しています。
4回の無料体験で悩みを一緒に解決しませんか?
皆さんのご来塾を心よりお待ちしております!
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