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高田校のブログ
〜休み明けにシャキっとしよう！〜
2023/01/11
上越地域で塾をお探しの皆さん
ナビ個別指導学院 高田校の山下です。
冬休みが終わり、学校がスタートしたところも多いと思います。
皆さん、冬休みの宿題は提出できましたか？
提出物は内申点にもつながりますので、
普段から提出物はしっかり出しましょう！
登校したけど、休み明けで頭がボーっとしていませんか？
休日の生活リズムが抜けていないとよくあります。
そんなときの対処法として挙げられるのが、
「あごを動かす」です！
あごを動かすことで脳に活力を与え、
そのためにまず、朝ごはんを食べましょう！
歯ごたえのあるものがより効果的です。
また、「あいうえお」と口を大きく開けながら
動かすことも脳を活性化させることができます。
ぜひやってみてください！
- 自分でできた！に導く秘密
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ナビ個別指導学院の「自分でできた！」に導く秘密と「成績保証制度」をご紹介いたします。
