集中力を持続するコツ！

中津市の皆様

こんにちは

学習塾のナビ個別指導学院中津校の江上です。

ご自宅での学習はいかがですか？

生徒さんに「家でどのくらい勉強していますか？」

という質問をすると

「だいたい1時間ぐらい」という返事がきます。

ただし真相を紐解いていくと

机に座っているのが1時間で

問題を解いているのは20分程度

なので実際の勉強時間は20分ということです。

1時間きっかり集中して勉強するのは

中々厳しいです。

そこで！分刻みで時間を決めましょう！

例えば2時間勉強すると決めた時

上記の生徒の場合であれば

実際の勉強時間は1時間のうち20分なので

2時間で40分の勉強量をやったことになります。

これを10分勉強して5分休憩を1セットと決めてやると

2時間の間で

80分勉強して40分休憩するのと同じ

勉強量をこなしていることになります！

時間を決めてやるということで

集中力を維持することができます！

ぜひマネしてみてください！

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Tel:0120-941-967

ナビ個別指導学院中津校　江上

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