体調管理にご注意を

中津市、牛神、中殿の皆さん、こんにちは！

中津市の個別指導塾、ナビ個別指導学院中津校です！

本年最後のブログとなりました。

いつも勉強に関する内容を発信しているこのブログですが、

年末が近いということで、今回は勉強以外のお話を。

みなさん冬休み中ですが、長期休暇は生活リズムが崩れがちです。

さらに年末年始は外出や夜更かしをする機会が増え、季節柄風邪やインフルエンザにかかることも多いです。

そういうときこそ、基本である手洗いうがいをしっかり行い、なるべく無理をしないようにしましょう。

一年の慧は元旦にあり、といいますが体調不良で新年を迎えるというのも悲しいものです。

ぜひ、体調管理に努めて充実した休暇にしてください！

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