岡山南校のブログ

2月14日

2023/02/14

皆さん、こんにちは。

南区の個別指導塾

ナビ個別指導学院　岡山南校です。

本日2月14日といえば．．．そう！バレンタインですね！

今回はバレンタインに因みまして「チョコ」についてお話しいたしますね。

早速ですが、皆さんはチョコがお好きでしょうか？

甘くなめらかなお菓子として大人気なチョコですが、

コンビニさんの方でも販売されている某お菓子にもあるように

ストレス軽減の効果などもあったり、自律神経に作用し

運動や勉強の原動力となったりと魅力的な効果が期待できる

夢のようなお菓子ですね！

ただ、勿論気をつけないといけないことは

「食べすぎ注意！！」

カフェインや脂質も多く含まれている場合もあるので、

適量での摂取で健康に気をつけましょう。

受験生やテスト前の学生の方々も直前で夜通し頑張る夜食として

チョコを食べすぎないように、

そして、ゲームやスマホなどの甘い誘惑にも打ち勝ち

日頃からの勉強に励みましょうね。