岡山西校のブログ

☆2月14日☆

2023/02/14

岡山県北区の皆さん
こんにちは! 岡山市北区の個別指導塾、
ナビ個別指導学院 岡山西校です。

本日2月14日といえば...そう!バレンタインですね!
今回はバレンタインに因みまして「チョコ」についてお話しいたしますね。

早速ですが、皆さんはチョコがお好きでしょうか?
甘くなめらかなお菓子として大人気なチョコですが、
コンビニさんの方でも販売されている某お菓子にもあるように
ストレス軽減の効果などもあったり、自律神経に作用し
運動や勉強の原動力となったりと魅力的な効果が期待できる
夢のようなお菓子ですね!

ただ、勿論気をつけないといけないことは
「食べすぎ注意!!」

カフェインや脂質も多く含まれている場合もあるので、
適量での摂取で健康に気をつけましょう。

受験生やテスト前の学生の方々も直前で夜通し頑張る夜食として
チョコを食べすぎないように、
そして、ゲームやスマホなどの甘い誘惑にも打ち勝ち
日頃からの勉強に励みましょうね。

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ナビ個別指導学院岡山西校
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電話:0120-941-967
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