新学期慣れましたか

岡山市北区の皆さんこんにちは！！

ナビ個別指導学院　大元校です。

皆さん体調はいかがでしょうか。

新生活が始まったことによるストレスからくるもの。

他には気温の変化による体調不良など。

身体的にも精神的にも疲れてしまうことが

多くなっています。

クラスが変わったり、疲れていることに気づかず無茶をしてしまったり・・・

なんてこともあるかと思います。

そんな今だからこそ、

休憩をとったり体調面のコントロールに気を配ってみてください

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