勉強方法（計画準備編）

津山市のみなさん、こんにちは。

津山市の個別塾

ナビ個別指導学院　津山東校です。

　

よくナビの体験授業を受けられる方の中に

「勉強方法がわかりません」という相談をいただきます。

今回はその中で事前準備として

知っておいてほしい・やってほしい方法を紹介します。

　

①目標を設定する

具体的かつ実現可能な目標を設定しましょう。

長期目標（受験までに、〇〇月までに何点）

短期目標（次のテストで〇〇点）

両方を設定することで、

モチベーションを維持しやすくなります。

　

②計画を立てる

スケジュールを作成し、予定を立てることで、

時間を有効に活用できます。時間管理が重要です。

　

③休憩を取る

長時間の勉強は脳にとって負担となります。

適度な頻度で休憩をとりましょう。

休憩取りすぎ注意です！

　

④睡眠を重視する

十分な睡眠を確保することで、

脳の機能が向上し、学習効果も高まります。

　

やりっぱなしだけでなく、たまには休憩もいれて

効率よく勉強していきましょうね！

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