☆2月14日☆

岡山市南区・倉敷市の皆さん、こんにちは！！

個別塾のナビ個別指導学院　植松校です。

本日2月14日といえば．．．

そう！バレンタインですね！

今回は、バレンタインに因みまして「チョコ」についてお話しますね。

早速ですが、皆さんはチョコが好きですか？

私は甘いもの好きなので、チョコをめっちゃ食べます‼

甘くなめらかなお菓子として大人気なチョコですが、

コンビニでも販売されている某お菓子にもあるように

ストレス軽減の効果や、自律神経に作用し

運動や勉強の原動力となったり魅力的な効果が期待できる一面もあります。

ただ、勿論気をつけないといけないことは、「食べすぎ注意！！」

カフェインや脂質、砂糖の量が多く含まれている場合もあるので、
適量での摂取で健康に気をつけましょう。

受験生やテスト前の学生の方々も直前で夜通し頑張る夜食としてチョコを食べすぎないように...‼

そして、ゲームやスマホなどの甘い誘惑にも打ち勝ち日頃からの勉強に励みましょうね。

※ 教室ではマスク着用、手指消毒・換気等の感染予防対策をした上で開講いたしますが、
ご利用の生徒の皆様におかれましても、咳エチケット・手洗いの励行等ご協力をお願いいたします。

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（受付時間　火～土曜日　12:00～22:00）

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ナビ個別指導学院　植松校

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