枚方市にお住いの皆さん、こんにちは!
ナビ個別指導学院 枚方堂山校です!
ここ数日梅雨らしい天気ですね。
雨の日になると、やる気も気分も上がらず、ダラダラしてしまうことが多くないですか?
そんな時は、目標を決めてモチベーションを上げましょう!
「〇時までに〇〇をする!」と、小さな目標を決め、メモしておきましょう。
ご褒美を用意するのも1つの策です。
「19時までに宿題を終わらせる!達成できたらアイスを食べる!」などなど。
これは日常生活や部活でも十分活用できる方法なので、実践してみてください。
達成したときに書き出したメモに印をつけるとより達成感を味わうことが出来ますよ。
また、この目標作りは、受験勉強やテスト勉強にもかなり効果的です。
「次のテストで数学〇〇点とる!」
⇒そのために、「テスト1週間前には課題を終わらせる!」
⇒そのために、「毎日1ページずつ進めよう!」
と1つ1つ砕いて細かく計画を立てると、「これなら達成できるかも...!」と、
モチベーションが上がります。
目標設定はとても大切なことで、あの大谷翔平選手もモチベアップのために目標をきちっと立てていましたね。
夏休みも出来ることがあるはずです。目標と計画を立ててみましょう!
また、ナビ個別指導学院では無料体験のお申し込みを受付中です!勉強について不安がある方は、この機会にぜひお問い合わせください。
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