5月病にご注意！

こんにちは。

ナビ個別指導学院平野校です！

GWが明けてみなさんは5月病になっていませんか？？

5月病ってよく聞くけど何？って方へ、

本当は「適応障害」と言うらしいです！

4月に新生活が始まり、

気合も入ってバタバタし、

GWでだらーっとした後にまた学校や仕事があるときに

体調を崩したりすることが多いことから5月病と名前がついたそうです。

勉強も同じで、

テスト前だから頑張る！！！

→終わったらやらなーい。

→さあ次のテストだ！

→でもちょっとだるいな。。。

これよくあると思います。。。

その時だけやるからしんどくなるのであって、

普段からコツコツやっていればそうはなりません！

こういったタイプの子はぜひ、

毎日30分ずつでも大丈夫ですので、

習慣づけて勉強してみてください！

やり方ややる内容が分からない子は、

いつでも相談しに来てください！

お待ちしております。

• ツイート