リフレッシュしよう！

本庄、赤松、日新、川副、城南、城西、昭栄、佐賀市の皆さん、こんにちは！

ナビ個別指導学院　佐賀南校です。

　

　

雪ですね！！！

　

昨夜は生徒さんが珍しい雪にはしゃいでいました！

今日は足元が滑りやすくなっているので注意してくださいね！

　

　

最近よく聞くのが

「もう受験生辞めたい・・・」

という言葉。

　

　

たしかに

センター試験まであと2日、

私立高校入試まであと1週間と、

受験生はこれまで以上に毎日必死に勉強に励んで、

少しキツくなっている頃かと思います。　

　

　

　

そんなみなさんに今日はリフレッシュ方法をいくつかご紹介します！

　

　

①ストレッチをする

勉強中は頭ばかり動かしているので

体を動かすことで気分転換になります！

　

②蒸気アイマスクをする

勉強で疲れた目を暖めると、

目だけでなく身体や心もリラックスさせることができます。

　

③おやつを食べる

ちょっとした気分転換になるのと同時に

糖分は集中力も高めてくれるそうなのでおススメです！

　　

　

　

冒頭でも述べましたが、のこりわずかです！

一緒に頑張りましょう！

　

　

　

自習室無料開放中！

学校の宿題はナビに持ってきてOK！

「1人で勉強はいやだ！」というときは

お友だちを誘うのもおススメです☆

必ず来て予習復習を行いましょう！！

　

ナビ個別指導学院佐賀南校

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