スマホ認知症って知ってますか？

佐賀市・大和町周辺の皆様、こんにちは！

個別学習塾の、ナビ個別指導学院　佐賀大和校です！

最近、スマホ認知症という言葉があるようです。

人の脳の前頭前野という部分では、

インプット→情報整理→アウトプット

という順に記憶を蓄積し、取り出せるようにしているのですが、

スマホを使うことにより、沢山の情報がインプットされすぎて、

情報の整理が追い付かず、結局覚えた情報がどこにあるのか分からなくなり、

アウトプットしずらくなるそうです。

スマホがダメというわけではありません。

ただ、何事も使い過ぎ、頼りすぎは危険だと覚えていてください。

とても便利ですが、分からなければすぐに検索するなど、

考える時間を減らしてしまうと人間の思い出す機能も低下してしまいます。

記憶の中から覚えたことをアウトプットするためには、

思い出そうとすることが大切です。

自力で思い出そうとする時間を作るために、

暗記科目は一問一答形式や、単語テストなどで

テスト範囲の問題に絞って思い出そうとする時間を沢山作っていきましょう。

再来週のテスト頑張りましょう！

ナビ佐賀大和校　教室長

• ツイート