体調管理も大事です。

幸手市、久喜市、五霞町の皆さんこんにちは。ナビ個別指導学院幸手校です。

日に日に季節が進んでいってますね。暦の上ではもう冬になりましたね。

この時期は朝晩と昼間の寒暖差が大きいので体調を崩しやすくなります。服装や睡眠時間、栄養などに注意して風邪などひかないようにしましょう。

せっかく勉強を頑張ってもテスト当日に体調を崩してしまっては実力を発揮できないですよ。規則正しい生活を心がけましょう。

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