集中集中！！

瀬田地域のみなさん、こんにちは！

ナビ瀬田校です！

中学生のテスト直前にすること！

まず、絶対やってはいけないのが、

テスト前の遅い時間や徹夜での勉強。

これをやってしまうと、、、

テスト中に眠気と戦うことになってしまいます。。。

そして、当日の朝にやっておくこととして、

起床時間のコントロールがあげられます。

人間の集中力が高まるのは、

起床後３時間といわれています。

なのでそのくらいの時間にしっかり起きれるようにしておきましょう！

そして、朝にテスト勉強をして目覚まし代わりにしましょう！

次回は土曜日！

お楽しみに！

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