富士宮市、富士市のみなさまこんにちは!
最近中学生に質問されたものに
「集中力をつけるためにはどうしたらいいのか」
というものがありました。
細かいコツのようなものはいろいろな本やWebサイトで紹介されているますから、
逆に集中力を損なうことを紹介したいと思います。
それは、
"同時にいろいろなことを始めない"
"すべてをやりきる前に次のことにも手を付ける"
この二つです。
矛盾しているようですがこの絶妙なバランスがとても大切です。
同時に2つのことを始めるとどちらも中途半端になってしまう、
これは容易に想像できますよね。
すべてをやりきる前に次のことにも手を付ける。
これは一つをやりきってしまうとそこからくる達成感から満足してしまい次のステップに進めなくなることを防止するためです。
これができていない人がおおい印象です。
テスト対策のワークなど1教科にしぼってやり切ってしまうと今日は頑張ったからほかの教科はもういいや、となりますよね?
そうならないためにもぜひこの二つを参考にしてみてください!